안녕하세요 헤이맨입니다! 오늘은 대상포진 증상과 극복방법에 대해 헤이맨의 생생한 대상포진 체험과 극복방법을 정리하여 알려드리려고 합니다 대상포진 증상과 극복방법에 대한 자세한 설명을 아래 동영상을 참조하시면 쉽게 이해하실수 있습니다 언제 감기가 걸렸는지 기억도 안나는 저에게 어느날 감기몸살 증세가 나타나 감기약을 사먹었는데 아무리 약을 먹고 먹어도 효과가 없던 어느날 어깨에 뭐가 좀 이상한게 보였습니다 그래서 병원에 갔더니 대상포진이라고 하더군요....ㅠ 헤이맨은 센터에서 퇴근후 유튜브 편집, 블로그 포스팅 등을 위해 거의 1년 가까이 새벽 4~5시정도에 잠을 자고 그랬었답니다 그러던 어느날 나는 몸신이다에서 운동재활에 대해 소개하는 촬영 섭외가 들어왔고 저는 운동재활을 많이 알려야 했기에 KO하고 준비..