안녕하세요 헤이맨입니다! 오늘은 오다리교정에 대해 알려드리려고 합니다... 오다리교정은 1탄 스트레칭과 마사지 그리고, 2탄 오다리교정운동으로 준비를 하여 여러분들의 불편한 오다리를 교정하는데 도와드리도록 하겠습니다! 오다리... 표현이 좀 별루지만 내반슬이라고도 하구요. 다리가 O자형으로 생겨서 그렇게 오다리라고 부르는데... 이러한 내반슬은 아기가 태어날 때 약간의 내반슬을 가지고 태어나서 4~5세정도에 외반슬의 경향을 보이다가 6~7세쯤 바른정렬을 유지하게 됩니다... 그런데 6~7세가 지나서도 다리의 정렬이 바르게 되지 않거나 성인들에게도 발생되는 오다리의 원인은 유전적인 이유와 영양불균형 그리고 다리를 꼬거나 양반다리 엎드려 잠을 자는 등 잘못된 생활습관이 그 원인이 되고 있습니다. 지속적으로 ..